Pilates terapéutico
¿Qué es el Pilates Terapéutico? ¿Por qué es diferente?
El pilates es un método integral de entrenamiento físico y mental que se enfoca en ejercicios específicos para cada postura y movimiento, incorporando un proceso completo de reeducación postural.
En nuestra Clínica Gema León, el pilates terapéutico se ofrece de forma individualizada para garantizar su efectividad. El proceso comienza con una detallada historia clínica, en la que evaluamos e identificamos las particularidades de cada persona. Esta modalidad terapéutica, impartida por fisioterapeutas especializados, implica ejercicios cuidadosamente adaptados a las necesidades específicas de cada paciente.
Tras la evaluación, diseñamos un programa de entrenamiento personalizado, compuesto por ejercicios que son únicos y variados, ajustándose a los requerimientos individuales. Durante cada sesión de pilates, el fisioterapeuta supervisa cada ejercicio minuciosamente, asegurando su correcta ejecución. Los ejercicios se realizan de manera lenta, suave, coordinada y controlada, enfocándonos en la calidad del movimiento para prevenir la reaparición del dolor.
¿Qué beneficios tiene el Pilates Terapéutico?
Mejora la estabilidad, la movilidad, la agilidad y el control del cuerpo.
Aumenta la fuerza y resistencia muscular.
Redirige la postura y disminuye los dolores de espalda.
Contribuye a una mejor respiración y disminuye el estrés.
Mejora el bienestar general.
¿En qué consiste el pilates terapéutico?
En nuestra clínica de fisioterapia en Córdoba, ofrecemos un entrenamiento que es accesible y beneficioso para todos, pues personalizamos cada sesión según las necesidades individuales de nuestros pacientes.
Esta adaptabilidad hace que nuestro entrenamiento sea efectivo para una amplia gama de personas, cada una obteniendo beneficios únicos. Los deportistas mejoran su técnica para aumentar la eficacia deportiva, mientras que las personas con estilos de vida sedentarios pueden mejorar su postura y prevenir dolores de espalda. Las embarazadas se benefician al fortalecer la estabilidad de su cintura pélvica y entrenar el suelo pélvico, reduciendo así los dolores lumbares. Aquellos en rehabilitación encuentran alivio y mejora en movimientos que antes eran dolorosos. Músicos y bailarines pueden corregir su postura y fortalecer los músculos debilitados. En general, cualquier persona que busque mejorar su condición física y mental encontrará en nuestro programa una herramienta valiosa para alcanzar sus objetivos.
Pacientes tratados
Clientes satisfechos
Tipos de tratamientos
Pide una cita
¡No esperes más para vivir la vida que mereces! Haz clic en el botón de la derecha para reservar tu consulta y dar el primer paso hacia una versión más fuerte, saludable y feliz de ti mismo.